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大雨や洪水は、「いつもの雨」と思った瞬間に命を奪う脅威へ変わります。
私の家では、“知っている”を“やっている”に変えるために、小さな習慣を積み重ねています。
この記事はその実例です。
読んだら今日から一つでいいので実行してください。
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目次
TL;DR（要点）
- 家族で定期的にハザードマップを確認し、一次避難場所・避難経路を共有する
- ハザードマップは印刷してリビングに貼る（いつでも見える＝行動が早くなる）
- 防災グッズは“完璧”より“最低限をすぐ”（足りない分は後から足す）
- 「知ってる」と「やってる」には天と地の差。災害は起きてからでは遅い
我が家がやっていること
1) ハザードマップの定期確認ミーティング（季節の変わり目に10分）
- 自宅と職場・学校の浸水想定・土砂災害警戒区域を確認
- 一次避難場所（近場の一時集合）と指定避難所（滞在前提）を言葉にして共有
- 夜間ルート（街灯がある・橋やアンダーパスを通らない）も確認
2) 印刷して貼る（リビングの見える所）
- A3/A4で印刷し、マーカーで我が家→避難先を線で引く
- 「合図の言葉」「集合場所」「持ち出し役割」も余白にメモ
3) 連絡手段と役割分担
- 連絡が取れない時の伝言ルール（例：同じ親戚にSMS）
- 役割：持ち出し袋担当／通電火災ブレーカー担当／高齢者・幼児のサポート担当
今すぐできる3ステップ（今日中に）
- 印刷する：自宅周辺のハザードマップをPDFで開きA4で印刷
- 線を引く：自宅→一次避難→指定避難所のルートを赤マーカーで
- 家族に見せる：5分で共有。「夜はこの道は通らない」など一言ルールを決める
ポイント：完璧を目指すほど先延ばしになります。
まず貼る→翌週に見直すの順でOK。
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最低限そろえる「これだけセット」
我が家もまだ完璧ではありません。それでも最低限はそろえました。
- モバイルバッテリー（大容量／ケーブル同梱）
- ライト（ヘッドライト推奨・予備電池）
- 薬・保険証・お薬手帳のコピー（防水ジップへ）
- 飲料水・簡易食（3日分を目標。最低でも各1日分から）
- 簡易トイレ（家用・車用どちらか）
- 防水バッグ／書類用ジップ（濡らさない仕組み）
“足りない”と気づいたら買い足しリストに書き、週末に1つだけ補充。
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モバイルバッテリー
防水ヘッドライト
お薬手帳ケース
簡易トイレ
よくあるつまずきと対策
- 「知ってるけど、忙しくて…」→ 印刷→貼るだけ先に。中身は後からでOK
- 「子どもが覚えない」→ 玄関にミニ版を貼る／避難ごっこを1回
- 「地図が難しい」→ ルートに矢印を描く。橋・アンダーパスは×印で禁止化
行動チェックリスト
- ハザードマップを印刷して貼った
- 一次避難場所・指定避難所を家族で共有した
- 夜間ルートを確認し、通らない道に×印を付けた
- 連絡手段（不通時の伝言先）と役割分担を決めた
- 最低限の防災グッズを1つ準備した（足りない分はリスト化）
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さいごに——「今すぐ行動」を
「みんな知っている」「言われなくてもわかる」——それでも、準備していなかった家が被害に遭います。
知っているとやっているの差は、非常時に天と地ほど大きい。
“あの時やっておけば”と後悔する前に、今すぐできる1つを。
まずは、印刷して貼る。それが命を守る最初の一歩です。
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